6 điểm cần chú ý khi cho bé ăn dặm

Với cả bé và mẹ, ăn dặm đều là trải nghiệm đầu tiên. Vậy khi cho bé ăn dặm Mẹ hãy chú ý tuân thủ 6 điểm dưới đây

1. Căn cứ vào thể trạng của Bé

Sự phát triển ở mỗi trẻ khác nhau nên Mẹ không cần ép buộc bé vào tiêu chuẩn ăn dặm nào cả.

2. Mẹ không nên quá sốt ruột khi cho bé ăn dặm

Nếu Mẹ cảm thấy lo lắng, sốt ruột, điều đó sé truyền sang Bé, làm mấ đi không khí vui vẻ khi ăn. Mẹ cần hết sức bình tĩnh.

3. Cân bằng dinh dưỡng theo đơn vị 2 – 3 ngày

Chú ý cho Bé có bữa ăn cân bằng dinh dưỡng, những sẽ khó khăn nếu mỗi ngày đêu phải chú ý. Mẹ hãy cân bằng dinh dưỡng theo đơn vị 2 – 3 ngày.

4. Quan sát thái độ của bé

Mẹ vừa nói “ngon quá nhỉ” vừa theo dõi thái độ của Bé khi ăn. Đặc biệt khi cho Bé ăn 1 món mới, Mẹ hãy chú ý đến cả phản ứng cơ thể của Bé.

5. Không so sánh con mình với trẻ khác

Mỗi Bé có sự phát triển khác nhau và sở thích ăn uống khác nhau nên Mẹ không nên so sánh con mình với trẻ khác. Nếu sức khỏe của Bé tốt và lanh lợi thì không có vấn đề gì.

6. Tạo cho Bé niềm vui khi ăn uống

Từ khi bắt đầu ăn dặm, Bé sẽ có cảm hứng và mối quan tâm đến bữa ăn. Mẹ cần chú ý cho Bé thử nhiều vị khác nhau trong bầu không khí vui vẻ để nuôi dưỡng tâm hồn ăn uống của Bé.

----------------------

"Cho bé ăn dặm" Sưu tầm: Cuốn sách "Ăn dặm kiểu Nhật - Tác Giả Tsutsumi Chiharu"

NXB Lao động và Thaihabook